Minha missão é ajudar você a alcançar seus objetivos com saúde e equilíbrio.
Estudo da conexão entre alimentação e prática esportiva.
Foco em resultados sustentáveis e saúde a longo prazo.
Acompanhamento nutricional para diabetes, hipertensão, colesterol alto e outras condições.
Formada pela USP com especialização em Nutrição Esportiva e experiência em mais de 500 consultas.
Ao longo dos anos, ajudei pacientes a perderem peso, melhorarem sua performance esportiva e controlarem doenças crônicas como diabetes e hipertensão.
Meu compromisso é oferecer um plano alimentar que não apenas funcione, mas que também seja prazeroso e sustentável.
Juntos, vamos construir uma rotina alimentar que traga energia, saúde e equilíbrio para sua vida.
Minha abordagem é personalizada, focada no equilíbrio entre saúde física e mental.
Cada paciente recebe um plano alimentar exclusivo, adaptado às suas necessidades, rotina e objetivos.
O plano alimentar é elaborado para ser fácil de seguir, respeitando a rotina e preferências do paciente, sem abrir mão do sabor.
Após a consulta, o paciente tem acesso a 40 dias de acompanhamento gratuito via WhatsApp para tirar dúvidas, fazer ajustes pontuais e garantir que tudo esteja caminhando bem.
Os pacientes têm acesso à plataforma Webdiet, onde podem visualizar o cardápio, acompanhar a evolução corporal e receber descontos em suplementos.
Durante a consulta, o paciente passa por uma avaliação detalhada com tecnologia como bioimpedância, análise de exames laboratoriais e medição de medidas corporais.
Cíntia adota uma abordagem acolhedora, focada no equilíbrio entre saúde física e mental, sem promover dietas restritivas ou padrões inatingíveis.